Crvena leća sadrži velik udio ugljikohidrata i vlakana ima blag, pomalo slatkast okus, posebno je bogata visokokvalitetnim proteinom (25-30%) te se preporuča u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Obiluje bjelančevinama koje doprinose očuvanju i povećanju mišićne mase te očuvanju normalnih kostiju.
Nizak sadržaj zasićenih masti, kao i nizak sadržaj šećera još su neke od značajki koje ovoj interesantnoj mahunarki idu u prilog.
Zbog izdašnog sastava predstavlja odličnu zamjenu za meso u jelima poput lazanja ili bolonjeza, posebice vegetarijancima. Karakterizira je brza, jednostavna priprema u odnosu na druge vrste leća s obzirom na to da ne zahtijeva namakanje prije procesa kuhanja.
Način upotrebe: kuhati do 30 minuta, odnosno do željene teksture.
Leću možete i klijati, što je veoma jednostavno kod te mahunarke. Klice leće možete spremati u raznim jelima, u juhama ili gulašima, a možete ih jesti i u salatama i sendvičima.
Sastojci: 100% cijela crvena leća iz organskog uzgoja.
Nutritivna vrijednost
| Prosječna nutritivna vrijednost | 100 g |
| Energetska vrijednost | 1377 kJ / 329 kcal |
| Masti | 0,5 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0,2 g |
| Ugljikohidrati | 62,9 g |
| od kojih šećeri | 2,4 g |
| Vlakna | 12,7 g |
| Bjelančevine | 19,9 g |
| Soli | 0,013 g |
Napomena: proizvod može sadržavati tragove orašastih plodova, sezama, kikirikija i glutena.
Uvjeti čuvanja: čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu.
Na tržište stavlja:Galleria Internazionale d.o.o., Predavčeva 6, 10000 Zagreb, Hrvatska.
Zemlja podrijetla: EU.
Podaci o proizvodima na Alternativa webshopu su informativnog karaktera. Nastojimo ih ažurirati u skladu s promjenama od strane proizvođača. Prije upotrebe proizvoda, zbog mogućih odstupanja, molimo da pročitate točne informacije na samom proizvodu. Za sva dodatna pitanja obratite nam se s povjerenjem na adresu [email protected].
Recenzije
Još nema recenzija.