Dva brazilska oraha dnevno jednaka su kao da ste uzeli 100 mikrograma selena putem tablete.
Jedan orah je dovoljan da biste zadovoljili dnevnu potrebu za ovim mineralom i uz to si značajno podigli raspoloženje, jer selen dokazano djeluje protiv depresije.
Važan je i za aktiviranje moćnog antioksidansa glutationa koji štiti tkiva od oštećenja, poboljšava zdravlje srca i djeluje protiv raka.
Daje koži zdravi sjaj i poboljšava njenu elastičnost, sprječavajući prerano starenje.
Igra važnu ulogu u zdravlju štitnjače jer sudjeluje u metabolizmu joda i proizvodnji hormona štitnjače.
U nekoliko studija zabilježeno je njegovo antiupalno djelovanje.
Pravilan rad štitnjače esencijalan je za ljudsko zdravlje. Ako imate problema sa štitnom žlijezdom pojedite 1 – 2 brazilska oraha na dan.
Selen također pomaže i jačanju mišićne mase odnosno povećanju snage.
Tablica nutritivne vrijednosti
| na 100 g | |
| Energetska vrijednost | 2858 kJ / 693 kcal |
| Masti | 67,1 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 16,1 g |
| Ugljikohidrati | 4,2 g |
| od kojih šećeri | 2,3 g |
| Vlakna | 7,5 g |
| Bjelančevine | 14,3 g |
| Soli | 0,008 g |
Sastojci: 100% brazilski orahiz kontroliranog organskog uzgoja.
Napomene:Može sadržavati gluten (iz pira i zobi), ostale orašaste plodove, sezam, kikiriki i soju. Može sadržavati tragove ljuskica. Mala djeca se mogu ugušiti na brazilski orah. Čuvati na suhom, tamnom i hladnom mjestu.
Stavlja na tržište: Galleria Internazionale d.o.o., Predavčeva 6,10000 Zagreb, Hrvatska.
Zemlja podrijetla: Bolivija.
Podaci o proizvodima na Alternativa webshopu su informativnog karaktera. Nastojimo ih ažurirati u skladu s promjenama od strane proizvođača. Prije upotrebe proizvoda, zbog mogućih odstupanja, molimo da pročitate točne informacije na samom proizvodu. Za sva dodatna pitanja obratite nam se s povjerenjem na adresu [email protected].
Recenzije
Još nema recenzija.